有问必答 > 精神科 > 入睡困难
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性别：男年龄：32标签： 手术治疗 入睡困难
病情分析： 你好，手淫并非不可克制,克服手淫习惯的方法 1,不看色情书籍和音像; 2,不要过多的性幻想; 3,多做户外运动以释放冲动; 4,寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖; 5,转移兴趣意见建议：只
回复医生：何建霞
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性别：男年龄：38标签： 失眠 入睡困难
病情分析： 一、保持乐观、知足常乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡； 二、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡-醒节律； 三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡
回复医生：许琛
性别：男年龄：58标签： 易醒 睡眠
病情分析： 你好，根据你的描述，治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，药物简单的分中药和西药，意见建议：建议，中医药治疗都是一人一药
回复医生：谷魁广
性别：女年龄：29标签： 入睡困难 睡眠
病情分析： 你好你的症状来分析，考虑神经衰弱引起的失眠的症状意见建议：可以神经内科进一步检查，建议你积极服用谷维素刺五加B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦，睡觉前听听轻音乐
回复医生：李洪托
性别：男年龄：39岁标签： 入睡困难 性爱
病情分析： 性交后是否接着就睡觉，这要看各人的习惯。一般来讲，夜间性交后大都会因感到疲劳而欣然入睡。这是因为夜间本来就是睡眠的时候，加上事后的疲乏，很快入睡是在理的事。但某些人，有可能因为性生活不和谐
回复医生：李凤霞
性别：男年龄：30标签：
病情分析： 这位朋友你好！失眠是临床常见症状，以不能获得正常睡眠为主要症状，包括睡眠时间不足，睡眠质量较差等。意见建议：建议平时保持乐观情绪，压力不要太大，注意不要过度劳累，必要时可以在医生指导下服用
回复医生：李威
性别：男年龄：38标签： 头晕 睡眠不佳
病情分析： 你好,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑
回复医生：李武沛
性别：女年龄：45标签： 入睡困难 失眠
病情分析： 你好，治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪， 药物简单的分中药和西药，现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大。意
回复医生：任小娥
性别：女年龄：47岁标签： 潮热 睡眠
病情分析： 考虑是存在肾阴虚的问题导致的。最好是去看下中医调理一下。意见建议：平时要养成良好的生活作息，坚持多做户外锻炼。多吃点枸杞子、甲鱼、木耳等来食补。试试六味地黄丸。
回复医生：姜宗瑞
性别：女年龄：56标签： 肾功能不全 高血压
病情分析： 你好失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的意见建议：建议改善失眠症状，避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，避免情绪刺激。可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,
回复医生：管双霞
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失眠：通常指患者对睡眠时间或质量不[详细]
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为[详细]
植物神经紊乱是因长期的精神紧张，心[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
