有问必答 > 精神科 > 入睡困难
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性别：男年龄：32标签： 失眠 入睡困难
你好，精神情志与不寐关系密切，由此将不寐分成烦恼型、多疑型、紧张型、抑郁型，分别选用清热泻火、疏肝降逆法，滋阴清热、理气解郁法、清心宁神、调和肝脾法等治之，取得良好效果。
回复医生：袁臣绪
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性别：女年龄：40标签： 失眠 睡眠
病情分析： 你好，失眼常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想人非非等引起。 意见建议：主要应做好以下几方面 ①以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。 ②参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动
回复医生：刘彩华
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性别：男年龄：28标签： 肝肾阴虚 焦虑症
病情分析： 患了焦虑症,心慌是症状之一,你可以用一些抗焦虑药,安定类药物,心得安,意见建议：等,重要的要放松自己,转移一下思想注意力,对事情看的不要太认真,要学会糊涂人生,思想轻松,没有压力,心情就哦好了,没事的
回复医生：刘奎河
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性别：女年龄：23标签： 入睡困难 睡眠
病情分析： 失眠不但夺走健康，加重疲劳乏力、低热畏寒、头痛心烦、记忆力减退、头痛、影响工作、学习和生活，机体免疫力下降并逐渐衰竭而发生调节紊乱。意见建议：治疗失眠目前有西药疗法、物理疗法、中医脑神经平
回复医生：王银贺
病情分析： 造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;环境改变,噪音等社会环境因素是另一重要原因意见建议：以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提
回复医生：何建霞
性别：男年龄：20岁标签： 入睡困难 睡眠
病情分析： 你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食
回复医生：张延强
性别：男年龄：23标签： 入睡困难 体格检查
病情分析： 你好，褪黑素是大脑松果体分泌的一种激素，有帮助睡眠的作用。意见建议：你好，根据你的情况，你是可以使用褪黑素来治疗的，本品无依赖无明显副作用。
回复医生：王东玉
性别：男年龄：44标签： 入睡困难 失眠
病情分析： 您好，睡眠障碍一般认为心理和生活因素为主，建议清淡饮食，养成良好生活习惯，同时放宽心态，同时可以用中成药调理意见建议：如果入睡困难可以闭目养神或者听轻音乐，避免总想着一定要入睡，这样容易造
回复医生：王涛
性别：女年龄：57标签： 入睡困难 睡眠
病情分析： 您这样的情况大多是精神和情绪因素导致的，如果情况严重，不排除是身体存在疾病的可能，最好是去做个检查看看。意见建议：不方便去医院的话，您可以自己服用点路优泰、乌灵胶囊，看看有没有改善，平时注
回复医生：高振远
失眠：通常指患者对睡眠时间或质量不[详细]
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为[详细]
植物神经紊乱是因长期的精神紧张，心[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
