有问必答 > 精神科 > 入睡困难
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性别：女年龄：58岁标签： 入睡困难 睡眠
病情分析： 与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有关.不要轻易使用催眠镇静药物等.个人认为您这样的情况最好是用点中药治疗。如天麻丸、灵芝片等。意见建议：睡前不宜思考问题或看书，避免紧张的脑力活动
回复医生：姜宗瑞
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性别：男年龄：32标签： 入睡困难 失眠
你好，1、起居失常：生活缺乏规律，不按时作息;或劳逸失度，忙闲不均，忙时通宵夜战，闲时卧床不起，导致生物钟紊乱，自主节律失调，破坏了正常睡眠节律，而导致失眠。 2、情志失调：肝失条达，气郁不舒、郁而化水
回复医生：刘心语
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性别：男年龄：25标签： 失眠 入睡困难
病情分析： 你好，疲劳、思想压力大、神经衰弱等原因都可以造成失眠。这种情况也要注意是否存在其他异常表现的可能，如心烦意乱等。意见建议：这种情况首先就是稳定情绪，适当的多休息，保证睡眠质量，不要吃辛辣等
回复医生：李普庆
性别：女年龄：21标签： 入睡困难 记忆力下降
病情分析： 也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.意见建议：不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感,易成瘾,停药后反弹等副作用不宜长期服用.
回复医生：刘国英
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性别：女年龄：35标签： 失眠 入睡困难
病情分析： 失眼多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，意见建议：多梦并不是做梦次数的增多，而是对
性别：男年龄：22标签： 戒烟 入睡困难
病情分析： 对于你说的这些，是戒烟后常有的戒断症状，是很正常的现象，由于精神因素的影响，产生的像感冒一样的戒断症状意见建议：鉴于你说的戒烟后的戒断症状，并不建议服药治疗，建议你多转移一下注意力，没事多
回复医生：李媛
性别：女年龄：58岁标签： 入睡困难 失眠
病情分析： 失眠不但夺走健康，加重疲劳乏力、低热畏寒、头痛心烦、记忆力减退、头痛、影响工作、学习和生活，机体免疫力下降并逐渐衰竭而发生调节紊乱。意见建议：治疗失眠目前有西药疗法、物理疗法、中医脑神经平
回复医生：王银贺
性别：女年龄：18标签： 入睡困难 睡眠
病情分析： 你好，入睡困难，多梦易醒是失眠的表现形式，失眠是一种常见病，大部分都市生活人群都会患有失眠。造成失眠的原因很多种，如精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠；工作和学习
回复医生：刘玉强
性别：男年龄：73标签： 入睡困难 易醒
病情分析： 导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。意见建议：改善失眠症状，避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，避免情绪刺激。可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣
回复医生：陈雪亮
失眠：通常指患者对睡眠时间或质量不[详细]
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为[详细]
植物神经紊乱是因长期的精神紧张，心[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
