有问必答 > 精神科 > 入睡困难
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性别：男年龄：37岁标签： 睡眠不佳 入睡困难
病情分析： 你好，一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，意见建议：避免因挫折致心理失衡。 二、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒节律。 三、创造有利于入睡
回复医生：岳俊卿
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性别：男年龄：61岁标签： 入睡困难 睡眠
病情分析： 失眠是常见的睡眠障碍。可继发于躯体因素、环境因素、神经精神疾病等。意见建议：本症是因精神紧张、焦虑恐惧、担心失眠的所谓原发性失眠症。其症状特点为入睡困难、睡眠不深、易惊醒、早醒、多梦，醒后
回复医生：刘国英
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性别：男年龄：27岁标签： 睡眠 失眠
病情分析： 你好，你的情况就是典型的失眠多梦，多伴是心理压力大，意见建议：或者想事情太多而造成大脑一直处于兴奋的状态。建议睡前不要再想白天的任何事情，如果实在睡不着可以采用数绵羊或者看书的方式，要么睡
回复医生：任小娥
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性别：女年龄：39岁标签： 身体状况 周身乏力
病情分析：您好，根据您的描述，全身多个系统同时出现问题，但是体检没有发现异常，要考虑过度疲劳引起的身体亚健康状态。应积极到中医内科口服中药煎剂调理，平时劳逸结合，合理膳食营养，适当锻炼。意见建议：适
回复医生：唐海平
性别：男年龄：46岁标签： 疼痛 失眠
病情分析： 克服失眠的心理调适方法：保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒节律。创造有利于入睡的条件反射机
回复医生：张娜
性别：女年龄：53岁标签： 潮热 发烧
病情分析： 肾虚分肾阳虚与肾阴虚： 肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状, 肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸, 肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥
回复医生：崔占平
性别：男年龄：40标签： 压力 入睡困难
病情分析： 失眠的人一般几次睡不着，便胡思乱想，越想越精神，就越睡不着，时间长了，导致“失眠”。意见建议：所以只要心态放松，不要胡思乱想，在枕头旁边，放１０克左右切成丝的生姜，就能催人入眠。
回复医生：张彬
病情分析： 考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致 ，祝你健康意见建议：可以口服;谷维素片 ,维生素B1片, 安神补脑液进行调理此种情况往往是可以采用中药、调节神经药物的治疗一下的。保持心情舒畅。不要熬夜。不要劳
回复医生：高国绵
性别：男年龄：34标签： 耳鸣 疼痛
病情分析：你好 考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物
回复医生：刘玉强
性别：男年龄：23标签： 发烧 入睡困难
病情分析： 遗精可分为生理性遗精和病理性遗精。 生理性遗精多见於青壮年，未婚或婚後分居。身体健康，精力充沛，或遇事易激动，或劳累紧张的健康人。意见建议：你好，根据情况建议到医院检查并对症治疗比较好的
回复医生：李武沛
失眠：通常指患者对睡眠时间或质量不[详细]
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为[详细]
植物神经紊乱是因长期的精神紧张，心[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
