有问必答 > 精神科 > 入睡困难
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性别：女年龄：24岁标签： 入睡困难 睡眠
病情分析：自己越是在意就越出现。别理它，别把它当做个事，醒了之后不想睡就干点别的，不一定非要睡觉的意见建议：人有六个小时的时间睡眠就够了，中午可以小息十分钟，一天就足够了。别让自己陷入烦躁中，保持住
回复医生：王茹阔
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性别：女年龄：31标签： 入睡困难 做梦
病情分析： 你好失眠与你碰撞考虑关系不大，这注意考虑是神经衰落的情况。意见建议：这个情况多考虑是由于身体的精气不足或用脑过度或劳累等因素导致的情况的。建议在医生的指导下使用维生素B1+谷维素+安神补脑液做
回复医生：张建强
性别：男年龄：28标签： 肾阴虚 手淫
病情分析： 肾阴虚的主要症状有：腰膝部位酸痛，头晕或耳鸣，听力下降，口乾咽燥，烦热，手足掌心发热，晚上出汗，大便乾结，男子遗精。脉搏细弱无力或脉搏细弱快速。舌体红，舌苔少。肾阴虚证，往往有阴虚火旺症状
回复医生：李翠英
性别：女年龄：48标签： 入睡困难 睡眠
病情分析： 失眠主要表现为睡眠时间、深度的不足以及不能消除疲劳、恢复体力与精力，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻夜不寐。意见建议：建议，睡前热水泡脚，促使血管扩张，引导气血下
回复医生：王成海
性别：男年龄：24岁标签： 入睡困难 睡眠
病情分析： 像你这种情况，属于浅睡眠，就是睡眠质量低，这也属于失眠的一种。意见建议：自己可以多进行一些物理调理：像睡前泡脚，喝牛奶，白天多运动，这些都帮助你能改善睡眠质量。
回复医生：梁风云
性别：女年龄：24岁标签： 入睡困难 失眠
病情分析： 你好，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理。意见建议：建议你去医院做一个全面的健康检查，因为有时候精神上的问题很有可能是由于潜在的健康问题引起，
回复医生：燕路兵
性别：女年龄：61岁标签： 睡眠 入睡困难
病情分析： 你好，失眠是由于精神紧张、心理压力大引起的，甚至引起神经衰弱等精神障碍性疾病。意见建议：建议:1、每天坚持晨练，增加血液循环，提高大脑的供氧量。2、养成良好的作息时间习惯，早睡早起，午间可适
回复医生：刘恩华
性别：女年龄：25标签： 入睡困难 睡眠
病情分析： 您好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理意见建议：另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒
回复医生：王艳娟
性别：男年龄：37岁标签： 失眠 睡眠
病情分析： 失眠是现在很多人的通病，是因为压力过大或者亚健康等引起的。意见建议：长久的失眠会致使身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱，导致多种疾病的形成。 晚上7点后不要再吃正餐：这不仅对睡眠有益，
回复医生：医生
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性别：女年龄：21岁标签： 失眠 发困
病情分析： 您好， 造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良
回复医生：吕方方
失眠：通常指患者对睡眠时间或质量不[详细]
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为[详细]
植物神经紊乱是因长期的精神紧张，心[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
