有问必答 > 精神科 > 入睡困难
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性别：女年龄：25岁标签： 入睡困难 多梦
病情分析： 你好，梦多，考虑神经衰弱,气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、植物神经调节紊乱导致,建议平时生活有规律，意见建议：按时作息，避免情绪刺激。可以口服安神补脑液、百乐眠胶囊治疗
回复医生：杨彩辉
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性别：女年龄：20岁标签： 入睡困难 睡眠
病情分析：失眠是精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时，肝火盛也是会影响到睡眠，可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的．意见建议：建议减压，进行体育锻炼，分散注意力，是很好舒缓
回复医生：刘平
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性别：女年龄：26标签： 入睡困难 失眠
病情分析：考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好意见建议：睡前不要过度用脑，在饮食上多吃一些安神补脑的食物，如：泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。
回复医生：曾庆煜
性别：女年龄：20标签： 睡眠 入睡困难
病情分析： 你好 多考虑神经衰弱有关，神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。意见建议：建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和
回复医生：闫珊珊
指导意见：睡眠在相当大的程度上是一种习惯，因而保持良好的生理习惯，遵循睡眠的自然规律，是预防睡眠障碍的最好办法。应在有经验的大夫指导下用药。 同时能做到： ①养成良好的作息习惯，睡前思想放松。②睡前
回复医生：彭军
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性别：女年龄：20标签： 入睡困难 睡眠
病情分析：良好的睡眠是心身健康的主要标志。失眠是最常见的睡眠障碍，是指各种原因引起的睡眠不足、入睡困难、早醒，患者常有精神疲劳、头昏眼花、头痛耳鸣、心悸气短、记忆力不集中、工作效率下降等表现。意见建
回复医生：王茹阔
性别：男年龄：31岁标签： 睡眠不佳 入睡困难
指导意见：失眠一般是过度思虑、用脑过度,或者是工作紧张、压力大导致的睡眠质量不好。建议您晚上用热水泡泡脚，睡前喝一杯热牛奶。睡前多一些运动，睡前听听音乐,从心里上给自己减压，放松一下。
性别：女年龄：27岁标签： 入睡困难 睡眠
病情分析： 您好，这种情况可以用中成药品舒静康补脑安神片、安神益脑丸等，效果不错的意见建议：安排规律生活，避免失眠的最有效方法，是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯，从而建立自己的生理时钟
回复医生：丁浩
失眠：通常指患者对睡眠时间或质量不[详细]
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为[详细]
植物神经紊乱是因长期的精神紧张，心[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
