有问必答 > 精神科 > 入睡困难
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性别：男年龄：30标签： 失眠 睡眠
问题分析：这情况多是气血 不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗意见建议：，睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。平时在饮食上多吃一些安神
回复医生：王飞
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性别：女年龄：20岁标签： 失眠 入睡困难
问题分析：您好，失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，可以服用营养神经的药物和中药治疗。很多食物能起到安眠的作用，比如牛奶，里面的色氨酸，能促进大脑神经细胞分泌出使人困倦的五羟色胺；意见建议：还
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性别：男年龄：21岁标签： 出汗 尿频
问题分析：你好！可以 红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能枸杞主要功效为滋肾养肝，润肺；主治肝肾亏虚。意见建议：这是需要注意平时的饮食，宜多吃清胃火及清肝火的食物如南瓜,西瓜,荸
回复医生：李府
性别：男年龄：45标签：
指导意见：你好，焦虑症需要多长时间治好都是根据患者的具体情况来定的，因人及病情而定的，中药调理配合专业心理治疗治愈后不易复发。
回复医生：肖攀攀
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性别：女年龄：31岁标签： 失眠 入睡困难
病情分析： 你是指你每天十二点以后睡觉还是存在入睡困难这样的情况吗？其实要想有一个好的睡眠，意见建议：除了睡眠环境之外，规律的生活也是很重要的，比如每天按时睡觉按时起床，养成良好的生活习惯对睡眠和白天
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性别：男年龄：23标签： 入睡困难 调理
问题分析：你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼
性别：男年龄：57岁标签： 入睡困难 睡眠
问题分析：您好，看了您的描述，我建议您口服七叶神安片和脑灵素治疗.避免服用兴奋饮料 ；。意见建议：不要午睡，晚饭不要吃太饱，饭后半小时去散散步，睡前热水烫脚，睡前喝杯牛奶，睡觉之前可以看看电视，或书
失眠：通常指患者对睡眠时间或质量不[详细]
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为[详细]
植物神经紊乱是因长期的精神紧张，心[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
