问题分析：你好，你的肌肉拉伤，有可能是由于运动过度，等情况造成的，应该适当的进行休息和调理，防止出现长时间的疼痛的现象意见建议：给你的建议，就是你可以适当的泡脚也有助于缓解疼痛也可以适当的局部进行按

问题分析：你好！你手腕转动疼痛不适，考虑有肌肉或韧带的拉伤造成的。意见建议：你暂时不要活动腕关节，给予制动，应用舒筋活血药，抬高腕部，利于血液循环，受伤72小时后给予热敷。

病情分析： 你好，你的情况是腰肌损伤持续3个月，刚刚才要恢复，意见建议：你可能没有及时检查治疗，只是任其自然恢复，这样的恢复是不完全的，现在打球可能造成再次损伤，并且可能损伤会更加严重，因此，建议你最

病情分析： 这种情况不肌肉拉伤了，而是颈椎小关节功能紊乱所致，意见建议：很可能是小关节卡住肌肉或筋膜了。建议及早去当地中医院的按摩推拿科请医生用手法复位，越早效果越好，而且还不用受那么长时间的苦。

病情分析： 根据您描述的情况分析您是由于外伤导致腰部的肌肉韧带拉伤引起的水肿疼痛等情况。意见建议：如果没有骨折，建议您用下列方法治疗。 1、24小时后热敷，多做按摩，促进血液循环。 2、外用活血止痛膏药，

病情分析： 我不是很清楚你到底拉伤到什么程度了，但是如果有拉伤的话，意见建议：这个建议你最好坚持做一段时间看看，至少需要做一个一周或者两周的时间，这个最好是天天去做，如果坚持不了，这个也可以考虑间隔一

病情分析： 您好，腰部肌肉的拉挫伤，临床上治疗主要是使用一些活血止痛的药物如活血止痛胶囊、龙血竭、汉叶桃片等，意见建议：同时可以外用活络油、跌打酒等活血散瘀的药物。如果推拿更严重了，那么建议您改用口服

问题分析：你好，由于长期不运动，在突然高强度的锻炼后，机体由于自身的适应性调节，会出现乳酸分泌过多而引起肌肉酸痛等症状。意见建议：首先建议避免首次高强度的锻炼，其次建议每天坚持锻炼，可以从跑步，打羽

问题分析：你好　胸膜炎最常见的症状为胸痛.胸痛常突然出现,程度差异较大,可为不明确的不适或严重的刺痛,可仅在患者深呼吸或咳嗽时出现,亦可持续存在并因深呼吸或咳嗽而加剧.意见建议：胸痛为壁层胸膜的炎症所致,通