打呼噜口吐白沫这类情况是很严重的，需要重视，就诊呼吸内科，进行睡眠呼吸检查过筛实验，明确评估病情。打鼾是上气道狭窄所致，一般是舌根后坠所致，也有腺样体肥大造成的。长期上气道狭窄大脑缺氧，容易多梦，睡

对于打呼噜比较轻的人，可以采取改变睡眠姿势的方法，一般采取侧卧位睡眠，防止咽部组织和舍后坠堵塞气道。睡前不要饮酒，喝酒的时候打呼噜最为严重，酒精会使呼吸变得浅慢、肌肉松弛，会加重打呼噜。

治疗打呼噜可以在睡眠时使用正压通气呼吸机改善通气，预防脑缺氧；简单的方法还可以睡眠时口中佩戴口咽通气器；去医院耳鼻喉科进行口腔咽喉部手术重建，纠正通气阻塞问题；积极治疗共存的疾病如扁桃体肥大、鼻炎等。

慢性阻塞性肺病病人的睡眠呼吸紊乱慢性阻塞性肺病病人睡眠时可伴有明显的呼吸和气体交换恶化，主要是严重的动脉血氧饱和度降低及合并短暂特异性呼吸异常，如呼吸暂停和呼吸打呼噜有哪些危害不足，在REM睡眠时相最明

打呼噜禁止吃的食物有葱、姜、蒜、辣椒等辛辣刺激性食物，或者一些肥甘厚腻的食物，对于一些上呼吸道有刺激效果的食物都是需要禁止吃的食物，还有一些容易引起刺激的水果，比如芒果，猕猴桃等。

原因有很多。打呼噜学名打鼾，是睡眠时气道受阻、呼吸不畅导致的。引起打鼾的原因较多，如鼻甲肥大、舌根肥厚、咽腔狭窄、醉酒等。一般多见于颈部肥胖、颈短之人。可以去耳鼻喉科就诊，如有要积极去除。平时应锻炼

治疗打鼾可以采用微创疗法：美国低温等离子消融术，该技术是在鼻内窥镜下，运用从国外引进的等离子低温消融系统瞬间对引起鼻炎的增生组织进行消融，可保持局部黏膜组织结构的安全性，并能有效减轻术后水肿与疼痛。

一般的治疗方法，其中包括减肥，戒烟酒。肥胖是引起咽部狭窄的主要因素，所以减肥是缩小气道堵塞的最好方法。手术的治疗方法，要根据不同的程度，从而选择各不相同的手术方案。

打鼾可以药物治疗、手术治疗、使用空气机、佩戴阔扩张器。大多数是通过手术进行治疗的，治疗打呼噜首先要保持良好的生活习惯，避免过度劳累、控制体重、避免吸烟喝酒，尽量选择侧卧睡觉。

如果是因为呼吸道堵塞的原因造成的，只能通过手术的方式解决，扩大通气的范围，改善症状。因为自身颜面骨骼发育的原因造成的，严重的后期需要佩戴呼吸机来缓解症状，避免出现心脑血管的意外。因为肥胖的原因造成的