可以带呼吸机，在患者睡觉时扣给氧面罩，呼吸机会给患者正压氧气，让患者呼吸顺畅。佩戴阻鼾器，也不是每个人都适合的，戴到口腔里，会把下颌骨往前移大概一公分左右，呼吸道通畅，呼吸就缓解。

打呼噜是由于人的小舌头通过人的呼吸的气体的流动而产生的，这时候小舌头发出的声音传到外界胜过传到自己的耳蜗(人的听觉的主要器官)一所当然自己听不到，而其他人听的到，人打呼噜都是因为人太吃力导致的。

打呼是睡觉的过程中发生的现象，睡觉之前不要进行刺激的活动，不要做剧烈运动，还有就是睡姿的选择，侧着睡是引起打呼几率最小的睡姿，记住要右侧着睡，这样不会压到心脏了。

室友打呼噜导致睡不着，可以将室友轻轻唤醒，让室友调整一下睡眠姿势，也许就会减轻打呼噜的症状。另外自己也可以将耳机塞入耳朵，听一听轻音乐，当然音量也不要过大，否则很容易会损伤鼓膜，当困到一定极点将耳机

治疗打呼噜，睡眠时采用侧卧位，将枕头置于颈部，减轻鼻腔、口咽腔及喉腔弯曲度，减轻呼吸道阻力，手术治疗，适用于行阻塞性睡眠急性打呼噜，可以行腭咽成形术、鼻腔扩容术等。

引起打鼾的原因是有很多的，如鼻息肉，鼻甲肥大，咽腔狭窄，悬雍垂松弛，舌根后坠等。目前打鼾症没有药物可以治疗，需要做完睡眠监测才可以，因为要判断确诊一下是否存在夜间睡眠呼吸暂停综合征。

打鼾就是打呼噜，即睡眠呼吸暂停综合征。一般是由于呼吸道不通畅或是呼吸道受压影响正常的通气的原因导致的。可以就医检查，排除呼吸道异物阻塞，及时的取出，存在气道炎症引起的粘膜肿胀阻塞气道，及时的给予消炎

睡觉经常打呼噜者一般症状下体质比较胖，气道通常下比正常人狭窄，或者呼吸道肿物堵塞。白天清醒时咽喉部肌肉收缩气道保持通畅，夜间睡眠时神经兴奋性下降，肌肉比较松弛，造成咽部堵塞，气道通过时会产生振动发生

如果是轻度的，可以通过一些科学的理想的调节饮食习惯来控制，例如戒除烟酒，避免过度疲劳，适当运动，减轻体重。如果是中重度的，伴有明显的乏力、嗜睡、健忘以及低血氧饱和度的症状，采取以手术治疗为主的综合治

打鼾通常与体型肥胖、鼻部或咽喉部有生理性或病理性改变等因素有关。如果先生体重较高，他每天坚持适当运动，控制饮食，减轻体重；如果先生体重正常，应该带他前往医院诊治，采取针对性措施。