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产后抑郁不论严不严重还是应该重视的，产后抑郁的产妇需要家人的陪伴，家人的陪伴就是治疗，要多关心她，多爱护她，对她有耐心，多安慰，让她感觉到家庭的温暖，这样慢慢就会缓过来。
回复医生：刘强
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抑郁症去看中医的话，就是中医精神科室了，医生根据病情给予对症的治疗。但是抑郁的症结在人的内心，是心理上的困惑心理上的病，去治疗心理原本一切重要因素，一般都要看心理科让医生帮助解开症结所在。
明显症状包括不思饮食、睡眠质量差，精神状态不好，对很多事情都提不起兴趣，记忆力下降。感情脆弱，会因为身边人的话影响自己的情绪，沉迷在负面情绪中无法缓解。爱哭，泪腺发达，因为一点小事就暴躁、发怒，或者
产妇在家中休养时，丈夫和家属要为创造安静、舒适、卫生的休养环境，避免产妇产生不必要的心理压力，同时舒适的环境也对女性产后恢复有好处。饮食和运动大枣、牛奶等食品有一定的镇静减压作用，产妇可以适量食用。
产后抑郁的症状为表情阴郁，无精打采、困倦、易流泪和哭泣。自我评价降低对婴儿健康过分焦虑；自责，担心不能照顾好婴儿；自暴自弃，自罪感；对身边的人充满敌意，与家人、丈夫关系不协调墙之类的词来描述自己的心
产后抑郁症，指产妇在分娩后出现的抑郁障碍。其表现与其他抑郁障碍相同，情绪低落、快感缺乏、悲伤哭泣、担心多虑、胆小害怕、烦躁不安、易激惹发火，严重时失去生活自理和照顾婴儿的能力，悲观绝望、自伤自杀。不
产后抑郁症是指女性于产褥期出现的典型的产后抑郁症，于产后6周内发生，可在3～6个月自行恢复，但严重的也可持续1～2年，再次妊娠则有20%～30%的复发率。其临床特征与其他时间抑郁发作无明显区别。
产后容易发怒，爱摔东西，没事找事，就可能是产后抑郁了，平时尽量使自己放松，多和配偶或者朋友们交流，把情绪表达出来，当喝闷说出感受时，才会得到们的精神支持，然后才能够有力量慢慢地走出这样的情绪。
帮助孕妇进食、进水，保持足够的营养和能量，用亲切、友善的语言指导。产妇经历阵痛，分娩，体力和精力消耗巨大，产后需要有充分的睡眠和休息，避免谈论刺激产妇情绪的话题。
保持良好的健康习惯，适当锻炼身体。在月子过后，多进行户外走动等，像散散步、呼吸新鲜空气，感受阳光的温度，都能有效有效地控制产后抑郁发作，注意与他人分享自身感受。多与自己配偶在一起，告诉他自己感受；找
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