有问必答 > 妇产科 > 产后肥胖
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性别：女年龄：44岁标签： 产后肥胖 身高
病情分析： 您好如果不处于哺乳期；可以适当控制饮食。减肥关键注意少吃多运动，意见建议：规律饮食；比如练瑜伽、普拉提、健美操等等有氧运动。不要吃油炸食品，术前不要加餐等等。
回复医生：王吉重
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性别：女年龄：28岁标签： 产后肥胖
问题分析：运动减肥已经是有目共睹，饮食减肥只能是合理膳食。尽量食用低脂肪牛奶、酸乳酪、干酪等乳制品和蔬菜、水果。 建意见建议：：少吃肉、鱼、黄油等油性食品和动物性蛋白质。喝温开水能够提高体温，帮助脂肪
回复医生：崔占平
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性别：女年龄：28岁标签： 产后肥胖 消瘦
问题分析：你好，产后肥胖你应该加快新陈代谢，去除多余的脂肪。饭适量减少，还有吃点高蛋白的食物，外加一两份蔬菜。意见建议：早上起来喝一杯水，很重要，可以滋润休息了一个晚上的身体器官，特别对于消化、排泄
回复医生：张海晓
性别：女年龄：27岁标签： 产后肥胖 身高
病情分析： 您好，从您的上述情况看考虑一般来讲产后肥胖有多种原因意见建议：首先是因为幻云后内环境改变及激素分泌导致的，另外是一种保护性的方式，利于给胎儿提供更有更多的营养物质，如果产后减肥的话首先考虑
性别：女年龄：33岁标签：
问题分析：最好是不要依靠药物减肥，过后会反弹的.减肥是一个长期的过程。运动减肥已经是有目共睹，饮食减肥只能是合理膳食。意见建议：建议您一日三餐，注意营养搭配合理，不要摄入过量的高蛋白、高脂肪，多吃蔬菜
回复医生：徐荣
性别：男年龄：38岁标签： 产后肥胖 体重
病情分析： 减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。意见建议：不应该以口服药物为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天
回复医生：王洁
性别：女年龄：30岁标签： 运动 清淡饮食
指导意见：你好，减肥不可以牺牲身体健康为代价这是得不偿失的,就算短时间内体重有所下降带来的副作用也是很大的而且一旦恢复正 常饮食会 很快反弹建议你选择运动减肥及瘦身又可增强体质.
回复医生：袁多有
性别：女年龄：24岁标签： 消瘦 苦恼
问题分析：你好：减肥要以健康为基础,很多减肥药都可以引起内分泌失调，可能会影响月经，从而导致排卵期紊乱。意见建议：建议,减肥药是不能吃的,不管是哪一种减肥药都有副作用,但是现在的商家都避重就轻,夸大减肥药
回复医生：王奋燕
性别：女年龄：47岁标签： 产后肥胖 雪莲
指导意见：你好，对于自己肥胖的情况考虑也可以使用的，但是需要根据自己的体质情况严格进行，同时注意好饮食合理，加强运动和锻炼
回复医生：赵跃成
产后出现肥胖，主要是因为妊娠所造成的丘脑下部功能出现紊乱，这样使体[详细]
产后肥胖是人类的身体的正常生理反应，但身完小孩之后能引起激素会导致[详细]
导致肥胖最根本的原因就是摄入的量比较多，但是消耗的却相对的少。尤其[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
