有问必答 > 中医科 > 面色灰暗
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性别：女年龄：19岁标签： 面色灰暗 痰 月经稀少
指导意见：这种情况可能是气血不足，气机失调，脾胃虚弱，脾失健运，不能运化水谷和津液，津液久聚湿热，湿热侵袭皮肤所致的以上症状。建议通常可以口服一清胶囊益母草颗粒保和丸，禁忌辛辣油腻和刺激性食物，特 别
回复医生：王林献
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性别：女年龄：47标签： 面色灰暗 痰 月经稀少
健康指导：如有休息睡眠不好，饮食方面不注意，有排便不畅，便秘，新陈代谢慢，内分泌影响，也易有月经量少，面色灰暗，失眠腹部微胖，腮两侧有黄褐斑的现象出现的，饮食方面少吃有刺激性的食物，祝越来越漂亮
回复医生：叶玥琳
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性别：男年龄：66岁标签： 面色灰暗
问题分析：口味异常可因感受外邪，饮食所伤及七情失调等因素导致脏腑失和，引起脏器上溢于口。若口中有苦味，多见于心火上炎或肝胆热盛。意见建议：多喝水，多食用清心火食物，如莲子，荷叶等泡水服用均可。
回复医生：王舜娇
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性别：女年龄：20标签： 面色灰暗 月经前 痘印
健康指导：调整饮食忌辛辣油腻的食物，以清淡少盐的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果尤其富含维生素C、维生素E、胡萝卜素的食物比较好，同时晚上不可以熬夜，晚餐可以不吃主食需要熬粥喝：薏米，茯苓，冬瓜耔，红豆
回复医生：仝超
性别：女年龄：24标签： 面色灰暗 睡眠 发困
健康指导：根据提供的信息来看，这类情况的出现与日常饮食结构不合理，没有及时补充人体丢失成分有直接的关系。建议调节日常饮食结构，注意充足的优质蛋白类食物食用，以及含维生素C丰富的蔬菜和水果食用，满足人体
回复医生：肖武宇
性别：女年龄：48岁标签： 面色灰暗 睡眠 月经前
问题分析：你好你的这种情况很有可能是快要闭经了导致的这种症状，这应该还是体内激素水平失调导致的。意见建议：你最好不要服用大豆异黄酮的，你想去医院做个彩超检查，内分泌检查，根据检查的情况，做出明确的治
回复医生：张继芳
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性别：女年龄：35标签： 面色灰暗 调理 健忘
健康指导：如有营养能量补充不够，饮食方面不注意，主食补充不够，三餐不规律饮食也易有面色灰暗无光，指甲上有竖纹且无光泽，脱发健忘的现象出现的，平时尽量做到均衡饮食，三餐规律的饮食，祝身体健康
性别：女年龄：46岁标签： 面色灰暗 身体状况
问题分析：你好，像你叙述的这种情况，面色灰暗，考虑往往与自身内分泌失调有关，往往伴有食欲不振腹胀打嗝或者月经不调等情况，有时还会伴有容易急躁上火。具体还需要检查一下。意见建议：建议及时去正规医院内分
回复医生：刘贵滨
性别：女年龄：26标签： 面色灰暗
健康指导：你好，一般这样的情况可能是工作强度过大休息不及时导致的呢，所以出现脾胃虚弱的情况，不过只要饮食上控制一下，按时休息的就会得到改善的呢，平时多吃一些黑色的事物，饮用牛蒡茶，山药汤等很快会得到
回复医生：李鸽
性别：女年龄：37标签： 面色灰暗 发困 体重
健康指导：你好，根据你描述的情况考虑是因为营养不良方面的原因造成的，所以需要注意好好调整自己的身体，饮食方面注意吃的清淡，不要吃油腻辛辣刺激的食物，还有好好养脾胃，适当的喝点小米粥可以帮助养胃
回复医生：张闵敏
常年面部晦暗是患者体内缺氧造成的，多进行有氧运动，平时注意饮食，注[详细]
不要熬夜注意饮食，饮食不能吃辛辣食物，如辣椒，生姜等。而且应该避免[详细]
问题分析：从你描述的症状及结合检查结果看，胆总管直径以达到23mm，超[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
