理疗其实就是物理治疗的简称。通常针灸，拔罐，按摩，热敷还有神灯这类都是理疗的范围。还有中药熏蒸，局部的热敷都可以使用治疗。平时注意休息，避免熬劳累，避免重体力劳动。

子宫下垂通过锻炼的方式能够很好的恢复，也可以考虑手术治疗，由于子宫下垂的病情不同，应该要根据自身情况采取合适的治疗方法，子宫下垂通过锻炼的方式能够加快子宫的收缩，能很好的改善子宫下垂的问题，病情严重

注意卧床休息，睡时宜垫高臀部或脚部，抬高二块砖的高度。适当进行身体锻炼，提高身体素质，但避免久站久坐或下蹲或屏气等增加腹压的动作，不要负重物，少重体力劳动。保持大便通畅，防止便秘，以免用力过大造成脱

子宫脱垂的原因，第一个是气虚，就是生产的时候太过用力，或者是难产或者第二产程过长，又或者产后过早的劳动，以及长期的咳嗽都会造成脾虚气弱，不能提摄子宫，导致子宫下垂。第二个是肾虚，或者是先天的肾气不足

因为子宫下垂的时候会牵扯到身体的其他部分的组织，然后就会导致女性的盆腔慢慢的淤血，这个时候女性就会在下腹部，阴道，外阴部这一些地方感到坠痛。子宫下垂会带有异物脱落，这个是因为子宫下垂的时候会出现肿物

中度子宫下垂如果宫颈糜烂的现象，一般同房不会有出血的现象，但如果重度，脱出阴道口外，表面有糜烂、充血的情况，则可能同房有接触性出血的现象，建议注意适当休息，避免重体力活，保持外阴清洁，可到医院检查，

身上有子宫下垂可以采取手术治疗，看子宫下垂的病因，病情严重程度，有无其他周围脏器膨出，有无生育要求等各方面条件，选择适当的手术方式，以达到恢复正常解剖及其功能的目的。包括缩短松弛的主韧带，以改进子宫

会出现有分泌物异常，恶露不净及腰腹部异常，下腹部坠涨疼痛不适的现象，会影响性生活出现性生活不适，还有可能有阴道脱出物建议，注意去医院做下检查查看，然后再在医生指导下选择合适治疗，如理疗进行盆底肌恢复

注意多吃藻类的食物，其中藻类食品包括发菜、紫菜、海带、海白菜、裙带菜等，藻含矿物质最多的是钙、铁、钠、镁、磷、碘等。适当休息，避免重体力劳动。避免长期站立或下蹲、屏气等增加腹压的动作。

子宫肥大和子宫下垂平时应该多做缩肛运动，定期检查，严重的脱垂需要手术。子宫肥大和子宫下垂都是由于多次的妊娠、分娩以及激素水平降低，导致的盆底肌肉松弛或退化。人工流产多次，但未生育分娩过，一般是不会造