子宫脱垂的原因主要分为三大类。第一类是与妊娠和分娩有关系，在生产过程当中会损伤到盆腔的基膜，子宫的主任带几人带盆腔的肌肉等等；在产后过早的参加重体力活动，影响到盆底肌肉的恢复，都有可能会导致子宫脱垂

引起子宫下垂的原因很多，通常是由于在怀孕分娩的时候，分娩时间过长，或者是胎儿过大，就可能会使盆腔的筋膜、子宫的韧带受到过度牵拉而引起。同时产后又过早地参加体力劳动，就会影响盆底组织张力的恢复，从而导

轻度子宫下垂没有任何症状，不需要处理。严重子宫脱垂多有严重的腰骶部酸痛或伴下坠感，站立过久或劳累后症状明显，卧床休息后减轻，重症子宫脱垂还多见有排尿困难，便秘，部分可发生尿失禁，尿路感染等；暴露在外

矫正子宫下垂的瑜伽有：可以让脚尖向上半身的地方靠拢，抬起左腿然后向上抬脚，小腿贴地，两只胳膊伸直，双手手掌撑地。反复重复同样这个动作，每周十次，这样对于矫正子宫下垂比较有作用。如果有子宫下垂平时尽量

子宫是形态学上的检查，对于盆腔的肿瘤，子宫肌瘤，盆腔积水等现象通过B超是可以检查出来的。但对于子宫下垂B超是不能检查出来的，主要是通过妇科检查来了解子宫是否有下垂的情况，了解宫颈的最低位置，如果位于坐

子宫下垂是因为盆腔的韧带和肌肉松弛或退化。不能承托子宫而令子宫下垂到阴道内。因为妇女在怀孕期和分娩期间。可能损伤到子宫的韧带和肌肉。子宫脱垂指子宫从正常位置沿阴道下降。宫颈外口达坐骨棘水平以下。甚至

防止子宫下垂的运动包括提肛运动，仰卧起坐，游泳，瑜伽等。都可以促进盆底肌肉、韧带紧实。子宫下垂是因为盆底肌肉，韧带松弛后子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出阴道口以外

子宫脱垂可分为轻度脱垂、中度脱垂和重度脱垂。轻度脱垂，一般没有明显的临床症状，或者在长期站立、过度劳累情况下出现下腹部及腰酸疼痛的症状，休息后消失。中、重度的子宫脱垂，则会有明显的下腹部及腰部酸胀不

产后正常情况的如厕不会引起子宫下垂，如果有便秘现象，长时间蹲着，用腹压，有导致子宫下垂的可能，子宫下垂一般发生在多产、消瘦、产后过早参加体力劳动、没有休息好、营养不良等。一般很少发生在初产、剖宫产女

轻度的子宫下垂多数会觉得下腹坠胀，大便排不尽感，或者阴道分泌物增多，性生活质量不满意。严重的子宫下垂，可见子宫、部分宫颈脱出阴道口外，宫颈摩擦后溃烂、流水或者流血，无法进行性生活。大部分子宫脱垂的患