月经发黑可以多吃红枣、阿胶等。平时饮食一定要清淡，以保证气血畅通。尤其是在月经期间，不能有便秘的症状。应该保持精神愉悦，避免精神刺激和情绪波动。在月经期间，身体不能太弱，营养一定要充足。营养不足引起

月经提前三天在正常波动范围之内，但是月经量少且发黑就属于不正常情况。首先，如果发生在同房之后，要考虑是接触性出血，要做妇科内检和宫颈癌筛查。其次，如果有性生活，不能排除怀孕的可能性，需要检查血或者尿

月经颜色发黑可见于妇科炎症，如盆腔炎、子宫内膜炎等，这些炎症有可能引起月经发黑的情况。月经发黑还可以见于良性的肿瘤，如子宫肌瘤。子宫肌瘤影响经血的排出，经血在宫腔内停留时间较长，会引起月经血发黑的情

如果月经量少并且颜色发黑，首先考虑可能是炎症导致的，比如宫颈炎、盆腔炎等，这是因为炎症可能会使气血不畅、气血淤滞等。另外还可能是卵巢方面的原因引起的，比如多囊卵巢综合症等。当然一些子宫内膜病变也可能

月经暗红，有块月经不规律，这些都是内分泌紊乱，月经不调导致的，到医院做个B超，检查一下，排除器质性的病变，然后抽血化验激素六项，有可能是激素分泌紊乱的原因，必要的时候行人工周期或者是避孕药调理。

如果月经颜色发黑则属于月经不调，如果伴有月经量少，可能与先天子宫发育不良、内分泌紊乱、人流手术导致子宫内膜薄等有关。月经时间很长，有可能是内分泌紊乱引起的功能失调性子宫出血，或者是一些外界因素导致的

来月经在最初或者最后的1到2天颜色发黑是正常的。由于月经量少，月经血没有及时从宫腔内排出，血液中的血红蛋白被氧化，从而导致月经血颜色变黑。如果月经颜色发黑并伴有痛经，可能与宫寒有关。

月经量少、发黑、有血块，可能是因为经血淤积、气血不足、宫寒引起。首先要调理日常生活习惯，平时不要熬夜，保持愉快的心情，不要碰凉水，不要吃生冷的食物。也可以去医院检查血绒毛膜促性腺激素、做子宫附件B超和

可能是全身因素，内分泌失调，多囊卵巢综合症，泌乳素增高，贫血，营养不良。也可能是局部因素。子宫内膜损伤，宫腔黏连，子宫内膜息肉电切术后。比如多次人工流产，多胎多产，会使子宫内薄弱而引发月经量少。

月经量少黑色是因为当少量的月经血混着脱落的子宫内膜时，就会使月经量呈现为黑色。要检查一下子宫内膜以及卵巢功能是否出现异常，因为月经来潮是受到体内的激素水平周期性的变化，出现的周期性的子宫内膜脱落，当