日常加强锻炼，提高自身体质；去医院做个性激素六项，了解睾酮的水平；其次排除包皮引起的炎症导致的阳痿；平时注意饮食调理，多吃温热助阳的食物如狗肉、牛肉、羊肉等；少吃寒性食物如空心菜、鸭肉、芹菜等；好好

建议戒烟酒，注意休息，避免熬夜，适当运动，提高身体的免疫力。应该有规律的性生活。如果没有好转，应该进一步到医院检查一下。生活压力大就可以影响性欲，性生活频繁也会影响性高潮，每周两次性生活就可以。

大多数情况是可以挂生殖系统科的，但是个别医院的区别和差别总有不一样的地方，也有的医院是在男性科，有的叫性功能科，要看自己所在的医院，和所在医院的科室来选择挂号。

勃起功能障碍是男性常见疾病，严重影响夫妻和睦和降低生活质量，严重者甚至可引起男性生殖功能障碍。常见为不规律或不充分的勃起障碍，缺乏经验、不利的外在环境、挫折体检及预期焦虑均可导致或加重阴茎勃起障碍，

如果尽早的进行治疗，一般是可以治疗的。不过建议到正规的医院先检查一下，在选用治疗方案。可以针对病因，进行心理治疗。可以采用药物治疗，通过药物注射阴茎海绵体内可通过局部血管扩张作用诱导阴茎勃起。

早期的勃起障碍可通过一般治疗与药物进行治疗。一般治疗主要为矫正危险因素如吸烟、酗酒、高血脂、肥胖/药物滥用等。加强原发疾病治疗：如糖尿病、高血压、阴茎硬结症、内分泌系统疾病等。调整心理状态：解除焦虑、

多吃些枸杞，狗肉，牛肉，羊肉，韭菜，鸡蛋，大葱等吃补的食物，不要抽烟喝酒，平时多锻炼身体。提高自身体质，保持愉快的心情，房事要适度，不要手淫，少吃寒性食物如空心菜，芹菜等。

前列腺炎引起阴茎根部的放射痛，勃起困难。首先精神上要放松，必须对前列腺炎进行规范性的治疗，只有将前列腺炎治疗好，勃起功能障碍自然就会改善。可以有效改善阴茎勃起，完成性交。

前列腺勃起障碍容易治。前列腺炎导致男性勃起障碍是常见的。由于前列腺邻近精囊，因此前列腺发生炎症时会累及精囊，导致精囊炎，就会发生勃起障碍，治疗后勃起障碍会得到缓解。

作为成熟的男性，阴茎勃起这是很正常的生理现象，不是什么问题。既然有了女朋友，有了规律的性生活，是可以减少这些不良刺激的，平时要注意保持阴部清洁，每天用清水清洗阴部。少接触色情信息，多培养些兴趣爱好。