勃起障碍，属于肾阳虚的表现，一般是与平时长时间的不良生活习惯有关，长时间的精神紧张和精神压力大就会造成勃起障碍。所以既然是因为精神压力大导致的，平时首先要放松心情，规律生活，避免熬夜劳累，多一些户外

勃起异常要多吃蔬菜水果，像白菜、青菜、黄瓜、西红柿、苹果等。在日常生活中，还要坚持饮水和饮茶，因为足量可促进机体排泄功能，而茶又是优良的天然碱性饮料，对恢复很好的。

阴茎勃起硬度不够一般与身体状态有关，比如性生活过于频繁，有熬夜劳累等情况，再走手淫过度，这些都会影响的，进一步调整生活习惯。一般如果是去检查患者要去正规医院泌尿外科就医。别去私人男科医院，可能患者的

一般男子性功能勃起障碍检查项目比较多，是因为勃起障碍其实涉及几个环节的，比如性欲唤起、勃起、插入以及射精这些的。具体而言检查包括一般检查如肝肾功能还有专门的检查比如阴茎海绵体测压等。

阳痿是比较常见的男性性功能障碍，大多数是不良的生活饮食习惯和纵欲过度造成的，由于病因不同和严重程度不同，恢复时间也是不一样的，具体无法预测。要生活规律，清淡饮食，避免烟酒刺激。早泄需要及时到医院就诊

运动只是辅助治疗，不能作为治疗阳痿的，这个阳痿首先要多喝开水，如果会手淫还要坚决戒掉手淫，可以中成药类补肾药，注意休息，注意卫生，生活要有规律，不要熬夜，辛辣，刺激的食物不要吃，要以清淡的食物为主，

要想治好勃起障碍，可以去正规的医院做检查和治疗，正规的医院检查设备齐全，医生的治疗经验也丰富，及时查找致病的原因，根据原因对症治疗，放心，又安全。得了这个病，一定及时治疗，否则会妨碍夫妻的性生活和感

勃起障碍形成的病因包括缺乏性知识、精神抑郁、心理创伤、夫妻不和睦、意外惊吓等，勃起障碍容易使男子心有余而力不足，情绪低落，丧失信心。常见器质性病因有糖尿病、高血压、心脏病、前列腺手术、盆腔放射治疗、

勃起障碍的原因到底是什么，是由于生殖器本身的问题，比如阴茎血管的问题，或者是阴茎背神经的问题。如果不是阴茎本身器质性的问题，是外界环境因素，精神紧张，或者是，由于体力不支，过度的纵欲导致的肾虚等原因

出现勃起功能障碍，一般都是因为工作压力大引起的。年龄段的男士一般在工作上还有生活中，都会有很大的压力，可以适当的做一些运动，散步，慢跑，游泳等，这样也可以减缓心理上的压力。