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中暑

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营养师寄语-中暑饮食

宜吃:

1.宜吃高蛋白有营养的食物； 2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物；...展开
1.宜吃高蛋白有营养的食物； 2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物； 3.宜吃高热量易消化食物。收起

忌吃:

1.忌吃油腻难消化食物； 2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物...展开
1.忌吃油腻难消化食物； 2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物； 3.忌吃高盐高脂肪食物。收起
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    会员***619：夏季跑步应该防中暑？？

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    会员***992：我老婆坐月子每一顿都是吃鸡肉

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中暑宜吃鲍鱼

问题分析：中暑可以吃鲍鱼
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中暑宜吃冰淇淋

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中暑宜吃动物肝脏

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中暑宜吃河蟹

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中暑饮食搭配自查

轻松了解疾病和饮食的合理搭配：

疾病饮食
可不可以吃
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五谷为养

面条 面包 面食 糙米 麦片 谷类 玉米 黑米

五果为助

西瓜 葡萄 提子 柚子 苹果 香蕉 梨 桃

五畜为益

鸡 鸭 鸽子 乌鸡 牛肉 羊肉 肉类 骨头汤

中暑不宜吃狗肉

问题分析：中暑不可以吃狗肉
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中暑不宜吃海虾

问题分析：中暑不可以吃海虾
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中暑不宜吃辣椒

问题分析：中暑不可以吃辣椒
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中暑不宜吃黄油

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工艺：煮|菜系：利尿调理

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中暑可不可以吃醋

问题分析：中暑可以吃醋
意见建议：可以吃，因为醋有开胃，增进食欲，消食化积的作用。并能促进唾液和胃液的分泌，帮助消... 查看详细>>

回复医生：乔国超|阅读12852014-07-05 00:04:47

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