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抑郁性神经症

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营养师寄语-抑郁性神经症饮食

宜吃:

1.多吃蔬果，补充维生素C，提高身体免疫力；2.多吃主食补充碳水化...展开
1.多吃蔬果，补充维生素C，提高身体免疫力；2.多吃主食补充碳水化合物，碳水化合物可以帮助血清素增加，促进愉悦感增加； 3.多吃对肝脏有益的食物，增加愉悦感。收起

忌吃:

1.避免进食含有刺激性的食物； 2.避免进食油炸烧烤类食品及垃圾食...展开
1.避免进食含有刺激性的食物； 2.避免进食油炸烧烤类食品及垃圾食品。收起
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    会员***961：抑郁性神经症可不可以吃水果

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    会员***227：抑郁性神经症可不可以吃脆枣

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    会员***481：抑郁性神经症能治好吗

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    会员***445：抑郁性神经症可不可以吃莲藕

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    会员***977：疑病症多年病情反复有加重趋向

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    会员***782：抑郁性神经症可不可以吃香瓜

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抑郁性神经症宜吃鲍鱼

问题分析：抑郁性神经症可以吃鲍鱼
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抑郁性神经症宜吃冰淇淋

问题分析：抑郁性神经症可以吃冰淇淋
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抑郁性神经症宜吃动物肝脏

问题分析：抑郁性神经症可以吃动物肝脏
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抑郁性神经症宜吃枸杞

问题分析：抑郁性神经症可以吃枸杞
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抑郁性神经症饮食搭配自查

轻松了解疾病和饮食的合理搭配：

疾病饮食
可不可以吃
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五谷为养

面条 面包 面食 糙米 麦片 谷类 玉米 黑米

五果为助

西瓜 葡萄 提子 柚子 苹果 香蕉 梨 桃

五畜为益

鸡 鸭 鸽子 乌鸡 牛肉 羊肉 肉类 骨头汤

抑郁性神经症不宜吃狗肉

问题分析：抑郁性神经症不可以吃狗肉
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抑郁性神经症不宜吃海虾

问题分析：抑郁性神经症不可以吃海虾
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抑郁性神经症不宜喝可乐

问题分析：抑郁性神经症不可以喝可乐
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抑郁性神经症不宜喝白酒

问题分析：抑郁性神经症不可以喝白酒
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抑郁性神经症可不可以吃大枣

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回复医生：张娜娜|阅读12702014-09-28 12:27:55

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