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结核性宫颈炎

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营养师寄语-结核性宫颈炎饮食

宜吃:

1.食物多样化,保证营养均衡。鸡鸭鱼肉五谷杂粮蔬果都要吃。每一种营...展开
1.食物多样化,保证营养均衡。鸡鸭鱼肉五谷杂粮蔬果都要吃。每一种营养素都需要在营养均衡基础上才能有效被身体吸收; 2.多吃富含铁的的食物,促进造血; 3.多吃富含钙的食物,钙促进铁收起

忌吃:

茶和咖啡中的多酚类物质会抑制铁的吸收,尽量少喝茶和咖啡。
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结核性宫颈炎饮食搭配自查

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