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老年便秘

饮食问答 | 疾病问答

营养师寄语-老年便秘饮食

宜吃:

1.宜吃含有双歧杆菌丰富的 食物； 2.宜吃含有乳酸杆菌丰富的食物...展开
1.宜吃含有双歧杆菌丰富的 食物； 2.宜吃含有乳酸杆菌丰富的食物； 3.宜吃蜂蜜等具有润肠作用的食物。收起

忌吃:

1.忌吃高淀粉性的食物； 2.忌吃干燥的烧烤性的食物； 3.忌吃油...展开
1.忌吃高淀粉性的食物； 2.忌吃干燥的烧烤性的食物； 3.忌吃油炸性的食物。收起
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老年便秘宜吃枸杞

问题分析：老年便秘可以吃枸杞
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老年便秘宜吃狗肉

问题分析：老年便秘可以吃狗肉
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老年便秘宜吃河蟹

问题分析：老年便秘可以吃河蟹
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老年便秘宜喝黄酒

问题分析：老年便秘可以喝黄酒
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老年便秘饮食搭配自查

轻松了解疾病和饮食的合理搭配：

疾病饮食
可不可以吃
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五谷为养

面条 面包 面食 糙米 麦片 谷类 玉米 黑米

五果为助

西瓜 葡萄 提子 柚子 苹果 香蕉 梨 桃

五畜为益

鸡 鸭 鸽子 乌鸡 牛肉 羊肉 肉类 骨头汤

老年便秘不宜吃冰淇淋

问题分析：老年便秘不可以吃冰淇淋
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老年便秘不宜喝可乐

问题分析：老年便秘不可以喝可乐
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老年便秘不宜吃辣椒

问题分析：老年便秘不可以吃辣椒
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老年便秘不宜吃冷面

问题分析：老年便秘不可以吃冷面
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老年便秘可不可以吃醋

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意见建议：老年人便秘是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。在生活中多吃富含膳食纤维... 查看详细>>

回复医生：|阅读12782014-09-01 17:44:10

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