问题分析:你好,其实如果想通过运动跑步达到健身效果是不需要节食的,一日三顿照常,只是不要吃太多脂肪多食物,不要吃太油。晨跑前粥和吃香蕉是可以的。一般的运动超过40分钟以上才会达......
问题分析:您这种情况有可能是属于真菌感染,或者是皮肤过敏引起的症状,平常不注意卫生,食用辛辣热气的食物都会导致加重。意见建议:你这种情况首先不要食用辛辣热气的食物,注意局部清洁......
问题分析:你好,你这种情况属于脾虚湿盛所致,脾主运化,脾虚则运化失司,湿浊内生,则发睡觉唾液!意见建议:建议用中药治疗,治疗原则为益气健脾袪湿,常用药物有人参,白术,当归,薏苡......