信 誉 值:
个人简介: 王丹,三级公共营养师,毕业于华西医科大学护理学院,先后获得育婴师证,身心健康养生师证,高级公共营养师证等。擅长小儿中西医辩证治疗,中医育儿指导,膳食指导及营养搭...
展开擅长疾病: 营养不良,维生素D缺乏症,小儿锌缺乏症,腹泻病,消化性溃疡病,幼儿急疹,水痘,小儿感冒,小儿肺炎
所在医院:五通桥区人民医院
健康指导:你好,根据您描述的您一天的食谱情况来看。您的年龄还属于生长发育期间,还是要保证足够的蛋白质的摄入,肉类可以提高到三两到半斤,把红肉类改为鱼类,更容易消化吸收蛋白质更优......
健康指导:您好,根据您描述的情况,您经常便秘,可能是跟身体体质热有关。经常便秘除了多喝水,多吃蔬菜水果以外,建议您可以早上喝一杯蜂蜜水,平时多运动。有时间的时候每天可以做半个小......
健康指导:您好,乌鸡相对于正常的黄鸡的营养价值更高,乌鸡含有丰富的蛋白质,而且还有丰富的黑色素。乌鸡还具有滋阴清热补肝益肾健脾止泻的作用对于延缓衰老,提高生理机能,女性缺铁性贫......
健康指导:你好,痛经的原因有很多种,主要是因为经络不通瘀堵而导致的疼痛,也跟宫寒有比较大的关系,建议您可以选择艾灸或热水袋热敷可以缓解疼痛,尽量不要吃寒凉的水果如果要吃水果选择......