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个人简介: 高进民,外科主治医师,毕业于山东大学医学院,毕业20年一直从事外科专业,主要从事骨病.骨伤及普通外科疾病的诊治.对于患者我本着救死扶伤的原则,认真负责的对待每个...
展开擅长疾病: 骨折,颈椎病,腱鞘囊炎,腰椎间盘突出,韧带断裂,腰椎退行性变,踝关节扭伤,骨质增生,韧带拉伤
所在医院:肥城矿业集团公司杨庄煤矿职工医院
指导意见:你说的这种情况如果症状不是很明显的话,采取保守治疗即可,平时要平卧硬板床休息,加强腰背肌的锻炼,可行热敷,推拿按摩理疗及外贴膏药治疗,避免长时间站立及负重弯腰。