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擅长疾病： 女性营养保健,孕期营养保健,乳母 所在医院：
河口社区服务站
个人简介： 张延玲，营养师，现在社区服务站；主要从事妇产科和营养学科。对于患者我本着救死扶伤的原则，认真负责对待每位患者。
展开擅长疾病： 女性营养保健,孕期营养保健,乳母营养保健,婴幼儿营养保健,肥胖人群营养调理,儿童营养保健,青少年营养保健,男性营养保健,疾病术后康复营养调理
所在医院：河口社区服务站
个人简介：张延玲，营养师，现在社区服务站；主要从事妇产科和营养学科。对于患者我本着救死扶伤的原则，认真负责对待每位患者。
综合前天才发现我的胳膊里上臂长了个硬疙瘩，一按压就疼，...
问题分析：您好，你的症状来说很可能是存在脂肪瘤等引起的，属于皮肤浅层良性瘤，一般影响不大的，希望你不要存在压力意见建议：其实你完全可以调整好心态对待，担心的话，之后可以就诊皮肤......
生活起居你好我半个月前骑自行车户外运动由于车速过快右肩撞在...
问题分析：你好，你的这种情况可能是局部的软组织损伤造成的，一般情况下恢复可能较慢些，多注意休息，可以服用点芬必得加活血化瘀的药物或者外用消炎镇痛膏加理疗按摩都可以促进病情的恢复......
饮食营养多吃鸡爪，猪蹄之类的对皮肤好吗？
健康指导：这种说法没有完整的科学依据，因为鸡爪、猪蹄中所含的蛋白质是胶原蛋白。是一种不完全蛋白，主要存在于结缔组织中。它具有很强的伸展能力，是韧带和几件的主要成分，也是肌肤的主......
生活起居肱二头肌痛了几天，并没有进行锻炼。想知道晚上睡觉一...
问题分析：晚上睡眠期间要一直吹风扇会导致局部受凉出现肌肉疼痛，是风寒引起的，局部热敷，按摩，注意保暖，外贴麝香镇痛膏治疗，一般是可以恢复正常的。意见建议：目前受凉引起的可能性较......
生活起居每天早上起床都会感觉双腿有点沉重，还有酸酸的感觉，...
问题分析：根据你描述的情况中医认为你的症状属于湿气重造成的，建议你可以喝点中药进行治疗，一般不会有什么大问题的。意见建议：建议你平时可以吃点薏米赤小豆粥可以去除湿气。
