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擅长疾病： 精神卫生·心理 所在医院：
大连医科大学
个人简介： 在三级乙等精神科精神病院工作8年，主治医师，现在在某医科大学在校研究生。
擅长疾病： 精神卫生·心理
所在医院：大连医科大学
个人简介：在三级乙等精神科精神病院工作8年，主治医师，现在在某医科大学在校研究生。
失眠抑郁请问医生最近失眠怎么办？
指导意见：你好，详细的情况可以跟我说明一下，比较严重最好是去当地专科医院找专家治疗。对于这种情况，建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动，如深呼吸、停停轻音乐等，保......
