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擅长疾病: 综合 所在医院: 私塾医院

个人简介: 本人在私家诊所工作,有较好的口碑,愿意为患者服务。

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生活起居睡觉老是像被电了一样这是啥问题啊整的我都不想睡觉了

问题分析:平时多注意减轻大脑兴奋状态精神放轻松点,可以口服七叶神安片和脑灵素.意见建议:白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料,......

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问题分析:根据你描述的情况由于更年期女性雌激素水平迅速下降,导致钙的流失,因此,喝牛奶主要是防止骨质疏松。意见建议:建议您可以在睡前一小时内饮用牛奶。既可缓解睡眠又能有效补充钙......

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