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个人简介: 乔柱,三级营养师。现于驻马店第四人民医院从事饮食营养方面工作。
展开擅长疾病: 青少年营养保健,孕期营养保健,婴幼儿营养保健,肥胖人群营养调理,乳母营养保健,溃疡,尘肺,减压病,中暑,冻伤
所在医院:驻马店市第四人民医院
健康指导:你好,平时吃水果蔬菜少,可以通过维生素片进行补充,但是补充的过程中需要按说明书的要求,合理的食用,不要过量。建议最好通过饮食补充维生素,其次通过食用维生素片。
健康指导:你好,经常喝酒会对肝脏有一定损伤,尽量少喝酒。喝酒的时候不要空腹,吃点东西或喝包奶都有益处。喝酒的时候慢点、不要掺着喝,多吃菜,喝完酒后喝点热汤。希望对你有帮助