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个人简介: 乔柱,三级营养师。现于驻马店第四人民医院从事饮食营养方面工作。
展开擅长疾病: 青少年营养保健,孕期营养保健,婴幼儿营养保健,肥胖人群营养调理,乳母营养保健,溃疡,尘肺,减压病,中暑,冻伤
所在医院:驻马店市第四人民医院
健康指导:你好,身高受到多种因素的影响,受到遗传、饮食、运动、作息的影响,23岁了还是有可能长的,可能促进体内发育的激素释放量减少。通过合理的饮食、适当的锻炼、运动、良好的作息......
健康指导:你好,高脂肪,高热量,高蛋白的食物有很多,例如,肉类:牛、羊、猪肉,火腿等,蛋类:鸡蛋、鸭蛋等,奶制品、巧克力,核桃、花生等干果类、虾仁、鱼籽等海鲜类
健康指导:你好,猪肝含有丰富的营养成分,但是冰冻之后会造成部分营养损失,最好吃新鲜的猪肝。猪肝要熟透,进行二次加工的猪肝营养损失更加严重,最好是不要多次加工。
健康指导:你好,根据你的描述说牛奶不纯,掺的有其他物质,且不知道是否是有害物质。建议如果是事实就不要喝了。但是如果没有确切结论,不要进行随便流传,由当地质监部门检测后再作评论。