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个人简介: 韩丹,就读于陕西中医药大学中医学,考取二级心理咨询师,熟悉一些常见的心理防御机制,擅长情感障碍、焦虑症、抑郁症等方面的心理问题,纠正咨客错误的认知,使咨客拥有健...
展开擅长疾病: 情感障碍,心理障碍,绝经与抑郁症,儿童离别焦虑,强迫症,神经性厌食症,社交恐惧症,表情淡漠,应激反应及适应障碍,童年社会功能障碍
所在医院:陕西中医学院附属医院
心理指导:你好,这样的话是刮风阴天影响的情绪烦躁,也许是有某些事发生在这样的天气里,而对此给你的同学留下的不好的负面情绪,所以她才会反感这种天气。建议你不妨令你朋友发泄出来,找......
心理指导:你好,处于青春期,都比较自我为中心,同时也比较敏感。建议尽量不要一个人待房间,多出去走走,散散心,转移注意力,培养自己的兴趣,从自己最感兴趣的事入手,让自己自信点,快......
心理指导:你好,对于失眠,心理认知疗法建议:临睡前喝杯加蜜的牛奶,有助于睡眠。听一些舒缓的轻音乐,催眠曲,适时的睡前放松运动,更益于睡眠。想象自己在一个熟悉的放松的场景里,认识......
心理指导:你好,产后抑郁症比较麻烦,并不是说多久就可以恢复的。因为抑郁症本身就是反复发作的。而你需要的不是时间,而是你要有信心去面对现实,扮演好自己的母亲职责,多和朋友一起谈心......