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擅长疾病： 情感障碍,心理障碍,绝经与抑郁症 所在医院：
陕西中医学院附属医院
个人简介： 韩丹，就读于陕西中医药大学中医学，考取二级心理咨询师，熟悉一些常见的心理防御机制，擅长情感障碍、焦虑症、抑郁症等方面的心理问题，纠正咨客错误的认知，使咨客拥有健...
展开擅长疾病： 情感障碍,心理障碍,绝经与抑郁症,儿童离别焦虑,强迫症,神经性厌食症,社交恐惧症,表情淡漠,应激反应及适应障碍,童年社会功能障碍
所在医院：陕西中医学院附属医院
个人简介：韩丹，就读于陕西中医药大学中医学，考取二级心理咨询师，熟悉一些常见的心理防御机制，擅长情感障碍、焦虑症、抑郁症等方面的心理问题，纠正咨客错误的认知，使咨客拥有健康的心理。
失眠抑郁失眠通过什么方法能够治疗？
心理指导：你好，抑郁症若是不严重不需要吃药的，建议尽量不要一个人待房间，多出去走走，散散心，转移注意力，培养自己的兴趣，从自己最感兴趣的事入手，让自己自信点，快乐起来，多和朋友......
失眠抑郁轻度抑郁症
心理指导：你好，抑郁症的表现:兴趣丧失、无愉快感；精力减退或疲乏感；精神运动性迟滞或激越；自我评价过低、自责，或有内疚感；联想困难或自觉思考能力下降；反复出现想死的念头或有自杀......
失眠抑郁抑郁症患者的症状
心理指导：你好，抑郁症的表现为兴趣丧失、无愉快感；精力减退或疲乏感；精神运动性迟滞或激越；自我评价过低、自责，或有内疚感；联想困难或自觉思考能力下降；反复出现想死的念头或有自杀......
失眠抑郁抑郁症会出现的症状
心理指导：你好，抑郁症的表现:兴趣丧失、无愉快感；精力减退或疲乏感；精神运动性迟滞或激越；自我评价过低、自责，或有内疚感；联想困难或自觉思考能力下降；反复出现想死的念头或有自杀......
失眠抑郁总是在凌晨醒来，然后再也无法入睡
心理指导：你好，对于失眠，心理认知疗法建议:临睡前喝杯加蜜的牛奶，有助于睡眠。听一些舒缓的轻音乐，催眠曲，适时的睡前放松运动，更益于睡眠。想象自己在一个熟悉的放松的场景里，认识......
