生活起居您好：我有多年的睡眠不好，就是很艰入睡，总是翻来復...
病例分析:你好，你说的是普通的睡眠障碍，可以食疗试试的。可以使用食疗的办法，黑豆五分钟炒熟，然后米醋泡三天之后给可以使用，每天30粒左右，对于睡眠，性功能低下，都是有很好的作用......
生活起居感觉自己性功能方面都还是挺正常的，但是总是担心跟女...
健康指导：您好，根据您描述的情况来看，您的这种症状属于心理障碍，因为没经历过性生活所以心理上有点紧张和担心，这是正常的，平时多参加体育锻炼，增强体质，饮食上适当摄入些山药，韭菜......
帮助选择请问怎么用哑铃连前锯肌
问题分析：您好！前锯肌的状态会直接影响腹肌的整体感觉，同时让您的胸下沿分离度看起来更好。可以反握（手心朝自己）引体向上和杠铃、哑铃推肩都可以募集到前锯肌。意见建议：建议可以做下......
生活起居失眠有十多年、这一年多三点多钟就醒、睡眠质量也不好...
问题分析：你好，根据你的症状。需要积极对症的每天晚上使用热水泡足治疗为宜。有着镇静安神以及催眠作用的呢，还有着补肾作用的呢意见建议：建议注意卫生，也可以服用一杯热牛奶促进和改善......
体检血常规中血小板PLT偏高，为433，其余指标均正常，请问........
问题分析：您好，根据您的简单描述，您这种情况可能是由于脾功能异常导致的血小板偏高。意见建议：建议您及时到血液科就医，查明具体病因后根据病因采取相适应的治疗措施进行治疗。
