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擅长疾病： 儿童营养保健,青少年营养保健,女 所在医院：
丽江市人民医院
个人简介： 左颖昕，三级公共营养师，擅长膳食营养，食谱分析与营养调节
展开擅长疾病： 儿童营养保健,青少年营养保健,女性营养保健,各类慢性疾病营养调理,肥胖人群营养调理
所在医院：丽江市人民医院
个人简介：左颖昕，三级公共营养师，擅长膳食营养，食谱分析与营养调节
饮食营养小米和白米能放在一起煮粥吗？
健康指导：您好，煮粥放谷类品种太多了也不行，不好消化的，尤其是豆类的，玉米等等产气比较多，因此，一般两三种即可。你可以选择大米，小米，绿豆，黑米这几种混合煮粥，比较容易消化，还......
小儿综合小孩4岁半，需要吃钙片吗
健康指导：您好，如果孩子有缺钙症状，比如多汗，夜惊，头发稀疏等或微量元素检查确定缺钙的话可以给孩子补钙，没有缺钙症状的话一般食补即可， 多食用含钙高的食物，比如豆类，奶制品，骨......
饮食营养请问服用蜂糖水加醋有科学根据吗，有哪些？
健康指导：在日常饮食规律不变的情况下，将蜂蜜和白醋以1：4的比例食用，具体方法如下： 1、早餐前20分钟空腹喝；2、中餐和晚餐后立刻喝。 注意：挑选白醋时要选择经大米、高梁......
饮食营养为什么喝一点点酒就脸红
健康指导：你好，这是个人体质的问题。原因是喝酒脸红是由于体内含有较多的乙醇脱氢酶，能迅速将乙醇转化成乙醛，同时又缺乏乙醛脱氢酶，所以体内迅速累积乙醛而迟迟不能代谢，因此会红脸。......
中医综合健胃类的中药一般怎样服用有利于药效的发挥
健康指导：您好。根据您的描述，主要是看里面的成分，一般情况，对胃没有刺激性的话可以选择饭前吃，如果有刺激性大的话建议是饭后服用。 一般可以选择饭前半小时服用，这样更利于肠胃的吸......
