



信 誉 值:
个人简介: 国家三级心理咨询师,长期从事心理咨询服务,愿与你一起分享今天的阳光。
擅长疾病: 心理咨询、婚姻家庭心理咨询
所在医院:同心心理咨询所
心理指导:你好,抑郁症主要是心理疾病不要吃刺激性的食物,以及含碳酸高的饮料对自己的神经没有好处影响睡眠,你要记得乐观一些人总要知足,知足者常乐,并且要懂得珍惜好多时候失去了就会......
指导意见:这情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理神经,睡前可以把手叠放在小腹上,采用腹式呼吸,把注意力转 移到小腹,可以配合默念数数,能够很快的入睡,而且还有瘦腹部的功效;平......