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个人简介: 王发明,健康管理师,从事个体和群体健康的检测、分析、评估以及健康咨询、指导和危险因素干预工作5年,对各类慢性疾病疑难杂症制定相应的健康食疗方案,擅长于手诊、面诊...
展开擅长疾病: 女性营养保健,肥胖人群营养调理,男性营养保健
所在医院:赣州市妇幼保健院
健康指导:你好啊,如果是这样的话,建议你最好到你们那边正规的医院去做个身体全面的检查,因为引起瘦的因素很多的,如甲状腺,糖尿病,消化系统的疾病等等,都会造成体重下降的,祝福您身......
健康指导:你好,一般来说像现在的话,建议你早上吃点姜片提升肝气,或者适当的跑跑步运动一下,还有就是应该祛湿,脾湿就会想睡觉,提不起没精力,早上煲点红豆薏米粥来喝,晚玩吃点黑色的......
健康指导:你好,失眠多梦的情况,一般都是因为心肾不交,水火不济从而引起的失眠,建议你每天晚饭吃点黑芝麻,蘑菇,黑米等黑色的食物入肾,早上吃的红色的食物入心,中午十一点至13点要......
健康指导:你好,不要太担心,可能是皮疹而已,平时多点喝水,不要渴了才喝,适当的补充一下维生素C和补钙,可以多吃含维生素高的水果,柠檬橘子苹果等等都不错的,多做深呼吸,适当运动一......
健康指导:你好,很高兴为你解答息息相关,这个很大程度上跟饮食结构和生活习惯息息相关,听说过“吃货”吗,要均衡饮食,早上要吃好,很多人不吃早餐,中午要吃饱,晚上要吃少,很多人恰恰......