信 誉 值:
个人简介: 郝晗,高级营养师,擅长孕期、乳母期营养保健,对婴儿及青少年儿童营养保健也颇有研究。本着认真负责的原则对待每位患者。
擅长疾病: 孕期营养保健,乳母营养保健,婴幼儿营养保健
所在医院:私人营养师
健康指导:您好!您这种情况大多数人都或多或少的出现过,您不必过分担心,可以在小事上一点点找回信心,锻炼与人交际和交往的能力。祝您生活愉快!
健康指导:您好!建议您日常摄入部分肉类豆类食物补充营养,水果和蔬菜来补充身体维生素,同时可多喝牛奶补充蛋白质。祝您生活愉快!
健康指导:您好!您儿子发育较快,70公斤略微偏胖,但13岁还处于生长发育期,不要刻意减肥,可以选择加强体育锻炼的方式控制体重。祝您生活愉快!
健康指导:您好!酸奶加红糖并没有减肥的功效,若想要减肥的话,建议您选择合理的减肥方法。保持一日三餐正常摄入,并坚持体育锻炼。祝您生活愉快!
健康指导:您好!根据描述是月经不调的症状。建议保持健康的生活习惯,不吃辛辣刺激的食物,不吃冷饮,同时坚持锻炼身体,保持愉悦心情。祝您生活愉快!