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个人简介: 王娜,三级营养师,现在郑州金水中医院从事饮食营养工作。擅长女性营养保健,肥胖人群营养调理,儿童营养保健,青少年营养保健等问题,对于来访者本着理解、信任、尊重的原...
展开擅长疾病: 女性营养保健,肥胖人群营养调理,儿童营养保健
所在医院:郑州金水中医院
健康指导:你好,一般头发都是有自然地生长周期的,掉发也是一种正常的现象,但是脱发严重超出正常的范围的话就要引起注意了,建议多吃些黑芝麻核桃等,平时食用温和型的洗发水,保持充足的......
健康指导:你好,你的这种情况建议多喝水,有可能是平时喝水少引起的,建议多吃些水果多喝些粥或者稀饭类的食物,辅助去火,适当的运动保持充足的睡眠及愉悦的精神状态,建议饮食注意多吃膳......
健康指导:你好,根据你的描述,你的这种情况有可能是由于精神压力过大,睡眠不足或者营养不良引起的,建议适当喝些安神补脑的口服液,保持充足的睡眠,注意营养的均衡,保持精神的放松和愉......
健康指导:你好,一般孩子一岁半的话,母乳的营养已经跟不上孩子营养的需求了,建议在吃母乳的时候适当补充喝些奶粉,辅食如米粉等其他的营养素,避免营养不足引起的微量元素的缺乏症状。
健康指导:你好,根据你的描述,建议具体的到医院检查一下微量元素看是不是缺乏,根据需要进行补充,可以补充维生素B族,根据说明书进行服用,平时多吃海产品,多吃动物肝脏。