问题分析:只要真的希望自己好,内在力量成长起来,你就一定能从灰色的心境中走出来。意见建议:很多重度抑郁症病人都恢复到正常,所以只要真心想自己痊愈,就朝着痊愈的方向走。祝福你。
问题分析:您好,您的情况是因为您的生活和工作压力较大,导致您出现了焦虑心理,才会导致您出现了上述情况。意见建议:建议您可以合理的释放自己的压力,学会转移自己的注意力,必要时可以......
指导意见:焦虑是是可以治愈的,健康规律的生活,保持愉悦的情绪,多参加社交活动,多沟通,多交流,每天坚持锻炼,配合药物治疗,是可以治愈的,什么时候能治愈,和自身有很大关系