信 誉 值:
个人简介: 汤琦,高级营养师,嘉兴营养协会理事;主要从事社区健康宣教,慢性病调理咨询,擅长高血压、高血脂、糖尿病、糖尿病并发症等慢性病的日常饮食及保养。倡导适合的饮食+不懈...
展开擅长疾病: 各类慢性疾病营养调理,肥胖人群营养调理,女性营养保健
所在医院:嘉兴市营养协会
健康指导:经常性多梦,感觉疲劳,没精神是肾上腺功能不足,体内毒素增加的信号。体內毒素增加是内外源性毒素负担加重。周围环境,空气,饮食污染严重,体内机体解毒排毒能力减弱,而不能及......
健康指导:腹胀是低胃酸或胰酶缺乏的指征。低胃酸降低了对蛋白质的消化效率,所以机体储留食物在胃内以延长消化时间,这会感觉肚子一直胀胀地。低胃酸常导致包括幽门螺旋杆菌感染,肠毒,肠......
健康指导:手足心热,眼睛发红。这是阴虚内火旺啊,也是肾上腺压力增大的表。现在出现腰酸背痛,是因为长时间的疲倦得不到休整,营养素的缺乏,肾上腺功能不足了。支持盆腔的肌肉在神经学上......
健康指导:有很多原因可以导致慢性疲劳。一些饮食因素也可以导致慢性疲劳,如饮食中含有太多的精致碳水化合物,维生素和矿物质的缺乏,经常食用洋快餐,食用太多咖啡,经常饮酒和常吃工业加......
健康指导:消化系统问题是可以用营养素调整的。首先饮食三餐要准时定量,清淡易消化,禁烟酒和刺激性食物,咀嚼要细,不能狼吞虎咽。就餐时可以补充的消化酶,加强消化功能;补充益生菌和苹......