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个人简介: 韩晴晴,现从事于进口奶粉公司的营养咨询,大学专业是食品营养学,已获得国家二级公共营养师。从大学接触营养学及工作已6年,现在从事奶粉行业,对孕期、哺乳期、婴幼儿、...
展开擅长疾病: 孕期营养保健,乳母营养保健,婴幼儿营养保健,儿童营养保健,青少年营养保健,女性营养保健,肥胖人群营养调理
所在医院:私人营养师
健康指导:您好,宝宝拉稀是宝宝的胃肠道环境微生态失衡了,有害菌偏多,建议赶紧找出宝宝的病因,例如奶粉里的乳糖不耐、蛋白过敏等,及时控制源头摄入,然后买一些益生菌给宝宝调节肠道,......
健康指导:您好,一般宝宝6-10个月会萌出乳牙,2岁到2岁半才出齐,长牙是一个漫长的过程,不要着急,如果没有缺钙严重或者口腔疾病一般都是没有问题的,平常注意补充钙、磷及维生素,......
健康指导:您好,工作时大脑紧绷精神压力大,还有体力的支出,建议买一些牛奶或者奶粉喝,补充蛋白质,然后可以煲点排骨海带汤、排骨香菇汤,既有营养能量又补充水分,最后晚饭可以额外加一......
健康指导:您好,花生浆的脂肪和蛋白质含量特别高,鸡蛋的蛋白质含量也很高,胃部舒服的话不建议放一起吃,一来蛋白质含量太多增加胃的负担,二胃不舒服一般建议吃的清淡些,花生浆味浓油脂......
健康指导:您好,为您推荐能增加白细胞的食物有蜂王浆,效果最佳;还有大枣,可以和赤豆煮粥吃;香菇,增加白细胞效果突出,但是对这个阶段的免疫功能有所提高,预防再次下降;还有人参的效......