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个人简介: 易杰,药师,国家三级营养师,毕业于重庆医药高等专科学校,在工作中认真对待负责每一位咨询者,欢迎大家前来咨询。
擅长疾病: 维生素A过多病,微量元素障碍
所在医院:重庆三创医药有限公司
健康指导:你好,很高兴为你解答,像你这种情况,平时饮食一定要忌食高盐食物,保持低盐饮食,节制饮食,控制体重,低热量,低脂肪,低胆固醇饮食,一定要少食动物内脏(胆固醇含量极高),......
健康指导:你好,是可以减肥,你摄入的能量过少,就会通过脂肪转化能量是可以起到减肥效果的,需要坚持,我并不建议你这样做,毕竟你摄入的能量太少的,无法维持机体所需,长此已久身体会受......
健康指导:你好,根据你这种情况,吃含有白砂糖的喝芝麻糊是不会得糖尿病的,得糖尿病并不是甜食吃多了,更多的是自身内分泌系统的问题,你本身有点胖不建议你吃含糖量高的东西,那样更容易......
健康指导:你好,想要增高,就要多吃蛋白质高的食物,如面粉、贝类、虾类、蛋类、牛奶、豆类、乳酪及深色蔬菜等,白米、甜食等要尽量少吃,不吃油炸、烧烤等不健康食品,可乐和果汁也要少吃......
健康指导:你好,体重下降不一定和喝酸奶有关系,但是喝酸奶是有好处的,酸奶由于含有乳酸菌等生物,更易于营养吸收,而且对胃肠消化很好,钙质以乳酸钙螯合物的形式溶解,比较容易吸收,但......