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个人简介: 宋爽,国家三级心理咨询师,擅长青少年群体心理问题的治疗,尤其在对考试焦虑,情感障碍,恋爱挫折综合征方面有丰富的经验。个人一直秉承着“关爱不问出处,阳光属于大家的...
展开擅长疾病: 社交恐惧症,情感障碍,产后抑郁,考后综合症,攻击行为,遗忘综合征,假期综合症,手机依赖症,对生活丧失兴趣,恋爱挫折综合征
所在医院:唐山市康复医疗中心
心理分析:初入社会的前两年,都会因为不适应角色的转换而产生压力,而压力过大会引起焦虑,焦虑会导致失眠,注意力不集中,情绪波动大,如果持续出现这样的情况,会引起生理的反应,比如您......
心理分析:紧张,焦虑,说话没有底气,证明本身对自己就不太认可,即我们平常说的不太自信,而这样的情况持续下去会影响你的人际交往。做到自我认同,努力去认可自己,这样的现象会有所减轻......
心理分析:遇到事情恐惧,是对自己是否能做好这件事情的坏的预期,即本能的觉得自己无法完成这件事情,因此在做的过程中兴趣不大,易受他人影响。因此,建立自信是十分重要的。心理指导:首......
心理分析:失眠会引起记忆力的减退,注意力的不集中,而易兴奋和发怒是情绪波动大的表现,这个可能是性格特征的一部分,不排除遗传因素,因此您现在主要需要解决的是失眠的问题心理指导:失......
心理分析:我们在国内的人会觉得国外很好,即经济发达,又风景漂亮。却忽视做为华人的我们可能遇到的问题。国外地广人希,大部分地方十分的安静,因此,很多中国人过去之后会觉得十分的孤独......