信 誉 值:
个人简介: 本人考取了国家三级营养师资格证书,从事营养师兼职工作1年。本着继续认真学习营养专业的知识,积极负责的对待每位患者。
擅长疾病: 维生素A过多病
所在医院:私人营养师
健康指导:你好 5月~10月是生长的黄金周期 首先要保证营养的全面和均衡,要多吃一些蛋白质和钙类丰富的食物,如牛奶、禽蛋、鱼虾、牛羊肉、花生、芝麻、豆制品等,还有要保证维生素......
健康指导:你好 首先在做麻辣烫和米线的时候,青菜是一定要洗干净的,而且要做熟,有些小吃店可能会将青菜清洗的不够干净,而米线吃多了有些消化不良,像有胃病的人一定要少吃,而麻辣烫里......
健康指导:你好 首先要注意身体的营养均衡 食物要多样化 以谷类食物为主 多吃蔬菜和水果和薯类,可以保证心脑血管的健康,常吃奶类、豆类及豆制品,可以补充丰富的钙质,钙质品含量高,......
健康指导:胡萝卜可以补中气、健胃消食、壮元阳、安五脏,治疗消化不良、久痢、咳嗽、夜盲症等有较好疗效。用油炒熟后吃,在人体内可转化为维生素A,提高机体免疫力,间接消灭癌细胞。胡萝......
健康指导:你好 尽量不要用药物来增高,建议平时多注意营养均衡,多吃含有钙质和蛋白质丰富的食物 如牛奶、禽蛋、芝麻、花生、豆制品、鱼虾等等,还要注意补充维生素和矿物质,多吃新鲜的......