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擅长疾病： 汤药,养生,理疗 所在医院：
崂山区社区卫生服务中心
个人简介： 田吉喆，三级营养师，毕业于南方医科大学，现在崂山区社区卫生服务中心中医科工作；主要从事于中医养生、保健和理疗工作。以积极乐观、热情负责的态度认真对待每个需求帮助...
展开擅长疾病： 汤药,养生,理疗
所在医院：崂山区社区卫生服务中心
个人简介：田吉喆，三级营养师，毕业于南方医科大学，现在崂山区社区卫生服务中心中医科工作；主要从事于中医养生、保健和理疗工作。以积极乐观、热情负责的态度认真对待每个需求帮助的人。
减肥瘦身小学生快速减肥五天之内不要特别累
健康指导：您好，正常情况下一般成人建议一天减肥60-80g，5天的话就是300-400g，小学生处于生长发育期，减肥更不能太剧烈。一般采用健康教育+有氧运动+营养合理+心理矫正......
减肥瘦身想减肥，减肥药哪个好些呢？副作用要小的。
健康指导：你好，减肥的原理是：减肥的基本条件是每天消耗的能量要大于每天食物摄入的能量。减肥药副作用从小到大排列是：1.低热量食物系列（苹果醋、螺旋藻、黄瓜等）2.中药系列（通过......
减肥瘦身帮忙制定一份寒假快速减肥计划
健康指导：您好，167cm的正常体重范围是103-134斤，100斤太低了，健康合理的减肥方法是每天至少40分钟有氧运动+合理的营养饮食(每天1.谷物250-300g；2.水果......
减肥瘦身我运动不能坚持，级缺乏意志力？？？
健康指导：您好，减肥不但是将身体重量降到正常范围，也是一个能锻炼意志力、拾回自信以及养成良好的生活习惯的过程。最健康的方法是采用每天至少40分钟有氧运动+合理的营养饮食(每天1......
减肥瘦身我刚生完宝宝不久，产后如何快速减肥呢？
健康指导：您好，如果身体为患有不适宜运动的疾病，建议采取饮食控制+有氧运动的方法减肥。减肥更重要形成一个好的能坚持的生活习惯，每天至少40分钟有氧运动+合理的营养饮食(每天1.......
