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个人简介: 张丹丹,国家三级心理咨询师,就读于鲁东大学,致力于让患者更加健康、乐观地生活。对于患者我本着救死扶伤的原则,认真负责的对待每个患者
展开擅长疾病: 无用感,无助感,考后综合症,场所恐惧,无能力感
所在医院:私人心理咨询师
心理分析:您好,抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型,临床可见心境低落与其处境不相称。轻度的抑郁症可以通过自我调节来痊愈,比较严重的抑......
心理分析:您好,抑郁症不是绝症,是可以治好的。轻度的抑郁症可以通过自我调节来治疗,比较严重的可以寻求医生的帮助。心理指导:建议您不要太关注抑郁症,不开心是很平常的事情,平时可以......
心理分析:您好,我们每时每刻都面对着压力,压力无时不在,我们要学会调节压力。心理指导:建议您在工作劳累的时候适当地休息一下,站起来走走,或者观赏一下绿色植物。平时多运动锻炼身体......
心理分析:您好,您可能把成绩看得太重了。学习成绩只不过是对我们以前所学知识的一种检测方式,它可以让我们发现我们的不足,进而加以改进,成绩不是检测我们能力的唯一标准。心理指导:建......
心理分析:您好,您可能已经养成了习惯,对于自己制定好的事情通常不会照做,习惯是可以改变的,只要您能坚持下去。心理指导:您可以寻求他人的监督,自己先制定出一些事情,让其他人来监督......