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个人简介: 程锦,国家二级心理师,毕业于中科院心理研究所;现在正从事心理咨询工作,擅长网络成瘾,创伤心理,焦虑、抑郁等心理问题。本着救死扶伤的原则,认真负责的对待每位患者。
擅长疾病: 网络成瘾,社交恐惧症,强迫症
所在医院:私人心理医生
问题分析:您好,您的情况是因为您脾气暴躁,同时您的生活和工作压力较大,导致您出现了焦虑心理,才会导致您出现了上述问题。意见建议:建议您可以合理的释放自己的压力,注意保养,同时学......
心理分析:你好:根据你的描述你很纠结于自己所犯的错误,烦恼不已。可能你是一个喜欢最求完美的人。心理指导:建议:每个人都是独一无二的,每个人都有很多优点和缺点,犯错误是难免的,接......
心理指导:你好,根据你的描述,你身体方面的原因影响到你自身的交流,我建议你采用小步子策略,让自己在两个人前面表现,三个人、四个人……这样一步一步给自己打气,征服自己的弱点,给自......
心理指导:你好,根据您的叙述,主要就是对事情追求完美,并且总是在事情的最后,你需要理清思路,就是这个事情已经发生了,自己想的意义是让这件事情更完美,想完之后要怎么办呢?依然没用......
问题分析:你的情况属于抑郁症引起的症状可以去医院精神科检查一下,服用奥氮平,舍曲林等药物 。注意保持心情放松意见建议:多一份舒畅,少一份焦虑;多一份快乐,少一份悲苦。忘记烦恼忧......