信 誉 值:
个人简介: 王利东,三级营养师,功能医学咨询师,多年营养咨询工作,擅长各种营养不良,保健品应用。对于患者我本着救死扶伤的原则,认真负责的对待每个患者。
展开擅长疾病: 恶性营养不良病,维生素A过多病,母婴ABO血型不合,豆类,山楂,钙尔奇,维生素E,维生素B1,静心口服液,果汁维生素C片
所在医院:私人营养师
健康指导:你好,人体的脂肪代谢是离不开碳水化合物的,因此不吃饭是一种不科学的减肥法,苹果的饱腹感时间很短,膳食纤维含量较高也会增加饥饿感,因此建议你采用低GI饮食法,先启动全身......
健康指导:你好,吃的不多和吃蔬菜就一定不会胖吗,这个是认识上的错误,如果你吃的蔬菜是GI值很高的,即便是你全部吃蔬菜也会发胖,因此建议你采用低GI饮食法,认真选择和甄别食物,同......
健康指导:你好,你的情况属于,产后恢复必须采用比较科学和安全的减肥方法,建议你非药物营养干预法,此法分为三个阶段,第一阶段启动期,主要以阻断碳水化合物摄入,启动全身脂肪分解为主......
健康指导:你好,有氧运动在30分钟以后才会消耗体内脂肪,睡觉前15分钟基本消耗的是体内糖分,脂肪消耗量很小,对瘦腿的帮助不是很大,如果想通过踩踏车瘦腿,可以增加必要的阻力设置增......
健康指导:你好,好的减肥方法是不会让你饿肚子的,建议你采用医生常用的减肥方法,非药物营养干预法,此法分为三个阶段,第一阶段启动期,主要以阻断碳水化合物摄入,启动全身脂肪分解为主......