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个人简介: 张淑丹,医生,毕业于广州中医药大学,现从事私人营养师;擅长消化道疾病、糖尿病、高血压、肥胖等疾病的饮食控制、以及日常合理膳食。对患者我本着救死扶伤的原则,认真负...
展开擅长疾病: 煤炭工尘肺,适应障碍,老年久病卧床,充血,低血容量休克,办公室综合症,Rh血型不合,更年期综合征,围绝经期综合征,维生素A过多病
所在医院:私人营养师
健康指导:您好,根据您的提问,我认为不论任何原因引起的肥胖都有可能成功减肥的,根据您的情况,我建议您在医生的建议下停用该药品之后,坚持一下几点建议,相信您会同时拥有健康的体魄和......
健康指导:您好,根据您的提问,我建议您可以通过以下方面进行增肥,1.摄入全面充足的营养,糖类、淀粉类是基础,脂肪、蛋白质不可或缺(多吃肉),补充维生素及微量元素(蔬果类不能少)......
健康指导:您好,根据您的提问,我建议1.多摄入含有纤维素高的食物,例如:芹菜、燕麦、各类蔬菜2.清淡饮食,少放盐。3.少摄入含脂肪、淀粉、糖类、热量较高的食物及水果。4.加强有......
健康指导:您好,根据您的提问,建议1.多摄入含有纤维素高的食物,例如:芹菜、燕麦、各类蔬菜2.清淡饮食,少放盐。想要短期内减肥,吃饭少放油盐是非常关键的。3.少摄入含脂肪、淀粉......
健康指导:您好,根据您提供的信息,您目前BMI值属于正常范围内的最低值,建议合理膳食,充分补充营养物质,减少劳动量,避免出现体重过低的状况。您可以通过以下方面进行增肥,1.摄入......