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个人简介: 吴宝玉,本科毕业于安徽中医药大学,专业涉外针灸推拿,硕士毕业于上海中医药大学,专业中西医结合临床,于长海医院实习两年半,擅长老年慢性疾病,皮肤病,风湿病等。
展开擅长疾病: 疥疹,湿气重,筋痹,壮骨,针灸,养生,理疗,补肾,健脾,养血生发
所在医院:上海肛泰医院
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问题分析:晚上属阴,是阳气收敛的时候,运动为阳,晚上运动与阳气晚上收敛相悖,晚上锻炼一般收不到预期的效果,早上锻炼或者白天锻炼是比较理想的时间,而且长期晚上锻炼可能还会出现不良......
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